🚹М и Ж🚺
Однажды ко мне на консультацию пришла женщина. Она думала о разводе и хотела, чтобы я дала ей гарантию, что если она будет меняться (ходя на приемы к психологу), то муж тоже изменится.
Как вы думаете, что я ей ответила?
Вопрос отношений между мужчиной и женщиной - это самая больная и частая тема на моих консультациях.
Когда женщина выходит замуж, спустя какое-то время реальность перестаёт совпадать с ожиданиями, она разочаровывается. Возникает ощущение «я в ловушке», уже есть ребёнок и рада бы развестись, но хочется,, чтобы ребенок рос с родным отцом, или не хочется иметь статус «разведенки, матери-одиночки», или чтобы не терять финансовую опору или негде жить...
Очень много причин, которые держат женщину в браке, многие готовы закрывать глаза на измены, унижения и даже рукоприкладство.
Но как же найти выход из этой ловушки?..
Проблема в том, что женщина в отношениях, особенно, когда рождается ребёнок, «теряет» саму себя.
Вот прямо сейчас, вспомни, какой ты была до брака, до того, как родила? Наверняка была лёгкость, ощущение, что ты можешь покорить этот мир, спонтанность, игривость, смелость. А когда ты вступаешь в отношения твое внимание смещается на мужчину и ребёнка, так сильно, что ты забываешь про себя. Да, бывает, что развод - это единственный верный путь к тому, чтобы вновь обрести себя. Но очень часто отношения можно спасти без разрыва
И тогда нужны готовность и желание женщины меняться самой, возвращать себя себе.
Потому что если твой партнёр тебя не устраивает, это говорит о том, что у тебя есть претензии. Так устроена наша психика, что первопричина этих претензий лежит в твоих самых первых отношениях. А это отношения с с теми, кто тебя родил и растил в первые годы твоей жизни, до 7 лет.
Поэтому терапия детско-родительских отношений - это та база, которая взращивает тебя как личность. Ты получаешь то, чего тебе не хватило в тех отношениях (по твоим субъективным ощущениям, это может не совпадать с реальностью) .
❗️Смысл в том, чтобы обрести внутри себя фундамент, который в любой тяжелой ситуации поможет сохранять устойчивость и чувствовать свой стержень, силу духа.
Это не значит, что не нужно просить помощи и быть только самостоятельной. Как в передаче «Я сама» с Юлией Меньшовой, помните эти истории?
Это про то, чтобы не терять равновесие
✅чтобы сделать рывок, когда это нужно
✅чтобы подняться с колен, если ты упал
✅чтобы разрешить себе ошибаться
✅и просто жить такую разную жизнь.
Где есть и горечь и радость
и так много возможностей быть счастливой, не пытаясь сделать мужчину гарантом своего счастья💚
